Перечислены «убивающие» молодость привычки

Учёные из Гарвардского университета в США провели свежее
исследование касательно сохранения молодости. Так, они выяснили,
отсутствие каких привычек способно «убить» молодость.
По словам специалистов, нежелание проявлять физическую активность в
молодом возрасте способно серьёзно отразиться на внешности и здоровье в
старости. Также нередко неактивные молодые люди сталкиваются с
нарушением целостности клеток всех органов.
Вместе с тем учёные признали сладкую газировку и различные десерты
тем, что также «убивает» молодость. Свой след оставляют и регулярный
стресс с бессонницей.
Старение кровеносной системы ускоряют такие привычки, как курение и
употребление алкоголя. А это значит, что элементарный отказ от всех
вышеописанных вредных привычек позволит организму дольше оставаться
здоровым.