TM
По словам специалиста, причин может быть множество. Многие из них связаны с соматикой, но также неприятные ощущения или даже острую боль могут вызывать психологические проблемы или хронический стресс. Врач отметила, что для адекватной диагностики серьёзных заболеваний необходимо изучить все симптомы.
Чтобы справиться с болями в спине врач посоветовала заниматься умеренными физическими нагрузками, разминаться перед тренировками и регулярно бывать у врача.
«Причин боли в спине может быть огромное множество. Это последствия травм, растяжения связок и мышц из-за большой нагрузки, патологии позвоночника, сужение позвоночного канала, болезни суставов и даже обменные нарушения. Кроме того, провоцировать боли могут малоподвижный образ жизни, избыточный вес и переохлаждения», — рассказала врач.
