Турецкие ученые назвали восемь ускоряющих старение продуктов

Турецкие специалисты считают, что главный враг молодости – сахар. Ученые утверждают, что при регулярном употреблении этого продукта, особенно в больших количествах, кожа теряет свою упругость и появляются морщины.
Вторым продуктом, ускоряющим старение, является фастфуд, который рекомендуется полностью исключить из рациона питания.
Маргарин и жареная пища – еще одни враги молодости. Содержащиеся в этих продуктах транжиры оказывают негативное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы.
Также быстрому старению способствует употребление кофе и переработанное мясо, включая колбасу и сосиски. Поэтому лучше исключить эти продукты из своего меню, ну или хотя бы сократить их употребление до минимума.