RU
Tebigatda Bahar aýy sowukdan soňky gollaryň ýazylmagyny, ýaşyl reňkiň dolanmagyny we janlylygyň şatlykly yzyny alamatlandyrýar. Emma Bahar diňe bir daşky gurşawyň hadysasy däl; ol adam kalbynyň hem iň möhüm möwsümleriniň biridir. Adam kalbyndaky Bahar — ruhy täzelenmegiň, umydyň döränliginiň we durmuşda täze başlangyçlara bolan içki taýýarlygyň güýjüdir.Her bir adamyň durmuşynda “Gyş” döwrüniň bolşy ýaly, sökýän “Bahar” döwri-de bardyr.
Içki Gyş: Bu döwür, durmuşyň kynçylyklary, şahsy ýitgiler, ýadawlyk ýa-da ylham ýoklugy sebäpli döreýän ruhy sowuklyk we garaňkylyk döwrüdir. Şahsy “gyşda” adam özüni gysylan, ýarawsyz we hereketsiz duýup biler.
Bahar Şemaly: Emma, edil tebigatdaky ýaly, adam kalbynda-da ýeňilleşmek, ýylylyk we täzeden janlanmak pursatlary gelýär. Bu, garaňky pikirlere garşy göreşmäge, köne ýaralary bitirmäge we öňki maksatlary täzeden ýatlamaga bolan güýçdür.Bahar, esasan, umyt bilen baglanyşyklydyr.Bahar gelende, adamlar has optimistik we işjeň bolýarlar. Uzalýan gün şöhlesi beýnide serotonin we dozamin (bagt gormonlary) derejesini ýokarlandyryp, keýpiňi gowulaşdyrýar.Bu döwürde adamlar öz durmuşlarynda uly üýtgeşmeler etmäge has ýykgyn edýärler. Täze işe başlama, täze ukyplary öwrenme, sport bilen yzygiderli meşgullanma — bular “kalbyň Bahar arassalygyndan” soňky täze tohumlardyr.Biz tebigatyň oýanyşyny görenimizde, öz içimizde-de ösüşiň mümkindigine has ynam edýäris. Täze gögeren gül, bize kynçylyklara garamazdan, güýç tapyp we açylyp bolýandygyny görkezýär.
Tebigat Baharda ähli köne zatlary (gury ýapraklary, erän garlary) arassalaýar. Adam kalbynda-da şeýle bir arassalanma bolup geçýär.Fiziki arassalykdan başga, biz duýgy we pikir arassalygyny hem edýäris. Bu, bize agram berýän zähersiz gatnaşyklary kesmek, negatiw pikirleri taşlamak we köne ýalňyşlary bagyşlamak arkaly amala aşyrylýar.Bu döwür, içki sesi diňlemek, meditasiýa etmek we öz duýgularyňy seljermek üçin gaty amatlydyr. Bahar oýanyşy, adamynyň has mylaýym we öz-özüne üns berýän bolmagyna itergi berýär.
Adam kalbyndaky Bahar, daşky gurşawdaky howa bilen däl, eýsem, içki erkiňiz bilen baglanyşyklydyr. Siz isleseňiz, iň sowuk günde-de kalbyňyzda ýylylyk we oýanyş döredip bilersiňiz.Adam kalbyndaky Bahar — ol ýylda bir gezek gelýän bir hadysa däl; ol biziň her gün duşuşyp biljek mümkinçiligimizdir. Ol bize durmuşyň iň kyn pursatlaryndan soň hem täzeden gül açmagyň, ýylgyryp başlamagyň we öňe hereket etmegiň mümkindigini yglan edýär.
Biziň her birimiz Baharyň täze başlangyç energiýasyny öz içine siňdirip, öz kalbymyzyň bagyny gowy we bereketli tohumlar bilen ekmeli. Diňe şonda biz, nähili “Gyş” bolsa-da, elmydama “Bahar” bilen garşylap bileris.
Agaýew Ahmet
Halkara senagatçylar we telekeçiler uniwersitetiniň Dil öwreniş bölüminiň 120-nji toparynyň talyby
