Limon sitrus miweleriniň arasynda iň peýdalylarynyň biridir. Ol C, E witaminleriniň, B toparyndan başlap, ýokumly maddalaryň uly möçberiniň çeşmesi hasaplanýar. Şeýle-de onuň düzüminde demir, fosfor, kaliý we natriý saklanylýar. Limonyň adam bedenine peýdasy gaty köpdür.
• Ol adamyň ýokanç kesellere garşy göreşijilik ukybyny ýokarlandyrýar. Häzirki wagtda gyş günleriniň dowam edýän günlerinde wiruslara we bakteriýalara garşy göreşmekde limon taýsyz serişdedir.
• Limony we ary baly garyp iýmek üsgülewügiň bire-bir emidir.
• Tiz garramagyň öňüni alýar.
• Limonly çaý bedene goşmaça güýç berýär, ýadawlygy aýyrýar.
• Ajöze içilen limonly suw bedeni arassalaýar, ondan toksinleri we zyýanly maddalary çykarýar. Ýöne bu babatda hökman maşgala lukmanyňyz bilen maslahatlaşyň!
• Ol ýokary gan basyşyny sazlaýar.
• Böwrekde daşyň döremeginiň öňüni alýar.
• Limon şiresi bagryň işini güýçlendirýär.
• Ol agramyň azalmagyna ýardam edýär. Içegäniň işini sazlaýar.
• Limon ösümligi gyjynyp duran aşgazany köşeşdirýär. Onuň şiresi goşulan mylaýym suw sary gaýnamany we ýürek bulanmany aýyrýar.